Letní soustředění Zvůle 2016

logoPodrobné informace najdete v pokynech.
Orientační seznam věcí najdete zde.
V den nástupu na soustředění je potřeba odevzdat vyplněné potvrzení o bezinfekčnosti a kopii kartičky zdravotní pojišťovny.
Prosím o včasné vyplnění údajů do sdílené tabulky, kterou jsme rozeslali všem účastníkům mailem, především pak výběr dopravy zpět ze soustředění. Cesta vlakem bude také zahrnovat úsek Kaproun – Jinřichův Hradec, kde pojedeme velmi atraktivní úzkorozchodnou železnicí JHMD.
Dotazy směřujte na Marmi či Janu.

Rubriky: Novinky | Napsat komentář

Kosův týden 27.6.-3.7.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
Úterý:
všichni 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Po tréninku opékání buřtů!!! (oddíl zajistí nákup špekáčků,chleba, hořčice)
Středa:
bikeři 16.30-18.00 6.BP MTBO Ostopovice, více informací najdete zde
Čtvrtek:
žáci starší, dorost 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice Komín, po domluvě s trenéry

Rubriky: Kosův týden, Novinky | Napsat komentář

Kosův týden 20.-26.6.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
Úterý:
mladší žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Dana
žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Hajousek, Ondra
žáci mladší 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Dvoři, David, Jirka
žáci starší, dorost A 16.30-18.00 běžecký trénink dráha Pastviny, vede Tomáš, Jana
žáci starší, dorost B 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Pavlis, Pavel
dospělí 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Celý příspěvek

Rubriky: Kosův týden | Napsat komentář

Pořádání závodu na Studnicích

Po prázdninách pořádá náš KOS dvojoblastní závod s centrem na Studnicích u Rokytna. Vzhledem k tomu, že náš KOS už je docela velký, tak není nezbytně nutné, aby pořádali všichni členové KOSu. Některá pořadatelské místa jsou sice již rozebrána a stránky závodu spuštěny, ale bylo by vhodné, aby se členové KOSu nehlásili na závod (vyjma žáků) dříve, než budou pořadatelská místa zaplněna všechna. Prosím všechny členy KOSu co chtějí pořádat (vyjma žáků), ale i ty, kteří pořádat nechtějí nebo nemůžou, aby v „KPS“ uvedli o co mají či nemají při pořádání zájem tj. výběr z možností „start“, „cíl+shr“, „roznos+sběr kontrol“, „prezentace“, „parkování“, „pořádám“ (jiné než uvedené) a „nepořádám“ (chci závodit nebo nemám čas pořádat).

Rubriky: Novinky | Napsat komentář

Kosův týden 13.6.-19.6.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška tento týden bez jógy
Úterý:
mladší žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Dana
žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Hajousek, Ondra
žáci mladší 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Dvoři, Marmi, Jirka
žáci starší, dorost A+B 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Pavlis a Pavel
dospělí 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Celý příspěvek

Rubriky: Novinky | Napsat komentář

Kosův týden 6.6.-12.6.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
Úterý:
mladší žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Dana
žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Hajousek, Ondra
žáci mladší 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Dvoři, David, Jirka
žáci starší, dorost A+B 16.30-18.00 běžecký trénink dráha Pastviny, TEST, vede Tomáš
dospělí 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Celý příspěvek

Rubriky: Kosův týden | Napsat komentář

Je tomu 10 let

co náš významný člen slavil šedesátku. Bystřejším z vás tato informace napověděla hodně.
Ale nejen je zve jubilant Jiří Komínek na loděnici v Komíně v sobotu 18. června 2016.
Podobně jako oslava padesátin Tesly, bude mít akce dvě části: K vycházce lesem se sejdeme v poledne.
Zhruba od pěti hodin naváže posezení U Mocnáře na Hlavní ulici v Komíně.
Oslavenec nás zve na drink, hlad budeme zahánět za své.
Oslavenec si nepřeje žádné dary. Všechno má a nic nepotřebuje. Nové věci mu místo radosti přináší starost.

Technická poznámka: Kvůli hospodskému, aby věděl, kolik lavic má nachystat, se napište do KPS.

Rubriky: Novinky | 1 komentář

Kosův týden 30.5.-5.6.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
Úterý:
mladší žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Dana
žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Hajousek, Ondra
žáci mladší 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Dvoři, David, Jirka
žáci starší, dorost A 16.30-18.00 běžecký trénink dráha Pastviny, vede Tomáš
žáci starší, dorost B 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Pavlis, Pavel
dospělí 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Celý příspěvek

Rubriky: Kosův týden, Novinky | Napsat komentář

OB v rámci dětského dne v Komíně

V sobotu zveme všechny děti na tréninkový závod do Komína. V rámci dětského dne zde náš oddíl pořádá orienťák pro veřejnost, který je zahrnut do projektu Dny orientace v přírodě.
Budou připraveny tratě o délce 1,0 a 1,5 km. Pro předškoláky bude nachystána ještě třetí trať bez mapy po obrázkových kontrolách.

Kdy: v sobotu 28.5.2016 od 9 do 12 hod
Kde: ZŠ Pastviny 70(okolí areálu dopravního hřiště a školy)

Rubriky: Novinky | 1 komentář

Kosův týden 23.5.-29.5.

Pondělí:
žáci starší + další 17.30-18.30 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
Úterý:
mladší žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Dana
žáčci 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice vede Hajousek, Ondra
žáci mladší 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Dvoři, Plech, Jirka
žáci starší, dorost B 16.30-18.00 běžecký trénink dráha Pastviny, vede Tomáš
žáci starší, dorost A 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice, vede Pavlis, Pavel
dospělí 16.30-18.00 běžecký trénink Loděnice
Celý příspěvek

Rubriky: Novinky | Napsat komentář