Kosův týden 28.11.-4.12.

Pondělí:
žáci starší, dorost + další 17.45-18.45 protahování a Power Yoga, ZŠ Vedlejší vede Jindřiška
borci 19.00-20.00 sauna Lesná
Úterý:
žáčci 15.30-16.45 tělocvična na Svratecké vede Hajousek, Dana
žáci mladší 16.45-18.30 běh dráha + tělocvična ZŠ Plovdivská, vede Dvoři, Marmi, Jirka
žáci starší, dorost 17.00-19.00 běhání dráha nebo Lesná Kupkova + tělocvična Blažkova vede Pavel, Jana, Pavlis, více informací u trenérů

Středa:
dorost od 15.00 Bazén Lesná, plavání, více informací u trenérů
Čtvrtek:
žáci 15.45-17.45 běhání + teorie Lesná bazén, vede Plech, Jirka, Dvoři
žáci starší, dorost od 15.30 běhání + mapová teorie Aliasystem (Komárovská 2)
dorost od 16.00 běhání Lesná bazén, dle pokynů trenérů
dospělačky 18.00-19.00 sauna
Sobota:
všichni od 9.00, Mikulášské soustředko, více informací zde
Sobota:
alternativa od 8.00, BBP Okrouhlá, více informací zde
Neděle:
dorost, dospělí od 9.00, Běh na Býčí skálu, více informací zde