Ahoj všichni,
je načase zveřejnit plán tréninků pro děti a mládež na podzim a zimu. Podzim = období od příštího týdne do posunu času (přeboru klubu), zima = zbytek roku a první tři měsíce roku 2014. Protože jsou všichni o rok starší, tak naše setkávání zase zkusíme posunout o krůček dál oproti loňsku. Všechny změny jsou doufám patrné z rozpisu níže a měly by navazovat na to, co jsme odtrénovali a kam jsme se posunuli za loňský rok. Pokud vám něco nebude jasné, nebo se vám to nebude pozdávat, tak se mě ozvěte a můžeme to probrat detailněji.
Když shrnu nejdůležitější změny, tak jsou to asi tyto:
-starší žáci a dorost si na podzim půjdou párkrát „osahat“ dráhu, kde si vyzkouší i jiné rychlosti než tu lesní a budou si moct tříbit svůj běžecký styl.
-v zimě přidáme jeden běžecký trénink před úterní tělocvičnou (někteří již absolvovali loni), která bude opět společná s lyžaři SK Skol. Na vedení tělocvičny se však budeme letos více podílet.
-běžecké tréninky na Lesné s mapovou teorií přesouváme na čtvrtek
-do úterní tělocvičny v Komíně se letos přidají děti ročník narození 2006 (částečně již chodili loni) a 2007. Z toho důvodu zvažujeme, jestli bude pokračovat středeční cvičení předškoláků. Prosím tedy rodiče, kteří by o něj měli zájem, ať mě dají co nejdříve vědět. Prostor je prozatím zamluvený, a pokud se najde dost zájemců a někdo jako vedoucí, tak tělocvičnu v Bystrci opět pronajmeme.
Podzim:
Úterý, běžecký trénink 16:30 – 18:00:
-Předškoláci a čerství školáci Loděnice (Marmoška)
-Mladší žáci Loděnice (Jirka/Dvoři)
-Starší žáci Loděnice(S)/dráha(L) (Pavlis-loděnice, Dobra-dráha)
-Dorost Loděnice(L)/dráha(S) (Jana-loděnice, Dobra-dráha)
Středa, mapový trénink 16:15 – 18:00:
-Všichni (organizace celobrněnsky, Pavlis)
Zima:
Úterý:
-Starší žáci Lesná, běžecký trénik + tělocvična 17:00 – 19:00 (Pavlis/Dobra + lyžaři) pro ročníky 2003 a starší, pochopitelně mohou být vyjímky
-Mladší žáci Komín, tělocvična 15:30 – 16:45 (Jirka/Dvoři/Marmoška) pro ročníky 2004-2007
Středa:
-??? Předškoláci Bystrc, tělocvična 16:00 – 17:00 (???) pro ročníky 2008 a mladší
-Všichni neběžecké aktivity (plavání, míčovky, gymnastika…) – NEORGANIZOVANÉ ale velmi doporučené
Čtvrtek:
-Starší žáci Lesná, běžecký trénik + teorie 15:45 – 17:30 (Plech/??) pro ročníky 2003 a starší, pochopitelně mohou být vyjímky). V případě zájmu vytvoříme i skupinu mladších žáků – dohodneme během podzimu
Víkendy:
-bez pravidelně organizovaných tréninků. Obsadíme je podle termínovky brněnských akcí, sněhových podmínek atd.
Dotazy směřujte na mě. Přeji pěkný zbytek prázdnin a těším se v úterý 3.9. na loděnici (napoprvé všichni!)
Plech
